Как выглядит сколиоз 1 степени

Сколиоз — это нарушение формы и положения позвоночника, при котором он изогнут в сторону. Многие люди испытывают симптомы сколиоза, но не все знают, как определить степень заболевания и какие методы лечения существуют. В данной статье рассмотрим, как выглядит сколиоз 1 степени, как его диагностировать, какие методы лечения и профилактики существуют.

1. Как понять что у тебя сколиоз 1 степени
2. Можно ли вылечить сколиоз 1 степени
3. Что нельзя делать со сколиозом 1 степени
4. Как отличить сколиоз 1 степени от 2
5. Полезные советы и заключение

Как понять что у тебя сколиоз 1 степени

При незначительном сколиозе 1 степени визуально можно обнаружить небольшой наклон спины в сторону. Асимметрия едва заметна, однако в грудном отделе груди отмечается небольшая асимметрия лопаток, а при локализации в поясничном отделе — асимметрия таза, талия плохо выражена. В случае, если появились подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу-ортопеду.

Можно ли вылечить сколиоз 1 степени

Лечение сколиоза 1 степени значительно проще, чем в случае его дальнейшего усиления. На этом этапе процесс искривления еще не настолько сильно затрагивает внутренние процессы организма. В большинстве случаев для лечения сколиоза 1 степени используются профилактические методы, такие как массаж, плавание в бассейне, спортивные занятия и правильное питание.

Что нельзя делать со сколиозом 1 степени

Существуют некоторые ограничения, которых необходимо придерживаться при сколиозе 1 степени:

• Не «застывать» в одной позе — ни сидя, ни стоя;
• Избегать ношения тяжелых предметов в одной руке;
• Избегать падений и травм;
• Не нагружать чрезмерно позвоночник;
• Перерываться на разминку при длительной статической работе;
• Не делать резких круговых движений.

Как отличить сколиоз 1 степени от 2

Степени и симптомы S-образного сколиоза часто определяются врачом-ортопедом, проводящим осмотр пациента:

• На 1-ой стадии угол искривления не превышает 10°;
• На 2-ой стадии изгиб увеличивается до 10—25°, что уже сопровождается образованием 2-й дуги, которую визуально обнаружить крайне сложно.

Полезные советы и заключение

Сколиоз 1 степени — не страшное заболевание, которое можно вылечить, следуя простым правилам профилактики. Необходимо следовать рекомендациям врача-ортопеда, не нагружать позвоночник, заниматься спортом и правильно питаться. Также не стоит забывать о важности осмотров у врача и профилактических экзаменов. В случае если все же необходимо лечение сколиоза, врачи рекомендуют пройти несколько курсов лечения массажа, ходить на плавание, заниматься физической терапией. И в случае, если вы сомневаетесь в симптомах, необходимо обратиться к врачу.