Можно ли самому исправить глубокий прикус

Глубокий прикус — это состояние, при котором передние зубы сильно смещены назад, что приводит к перекрытию нижних зубов зубами верхней челюсти. Внешний вид страдает, а в некоторых случаях это может привести к проблемам с здоровьем. Часто пациенты задают вопросы о том, можно ли самостоятельно исправить глубокий прикус, и как этого достичь. Необходимо понимать, что хотя некоторые методы могут помочь корректировать мелкие нарушения, для решения серьезных проблем прикуса все же требуется консультация специалиста.

Существуют разные методы лечения глубокого прикуса, в зависимости от возраста пациента и тяжести его состояния. Например, у детей могут использоваться различные съемные пластины или миофункциональные аппараты. Взрослые и подростки могут носить несъемные брекет-системы. Но есть ли способы исправить глубокий прикус самостоятельно?

Единственное, что можно сделать без вмешательства стоматолога — это попробовать устранить мелкие нарушения с помощью упражнений. Основной методикой самостоятельного исправления прикуса является миотерапия — лечебная физкультура, направленная на развитие челюстных и лицевых мышц. Одним из упражнений является колебательная гимнастика челюсти, которая помогает расширить амплитуду движения челюстей и уменьшить перекрытие зубов.

Эффективность самостоятельной коррекции прикуса ограничена и зависит от тяжести состояния. Если глубокий прикус является серьезной проблемой, стоматолог рекомендует консультацию и участие в процессе лечения.

Если вы все же хотите попробовать исправить свой прикус самостоятельно, необходимо быть готовым к тому, что это может занять много времени. Обычно пациенты должны носить пластины по 14-16 часов каждый день и проходить лечение около 12-15 месяцев. Это может выглядеть долгим и трудным процессом, но результаты стоят усилий.

Но даже после лечения требуется носить ретейнер или фиксирующую пластинку. Иначе результаты пройденного лечения могут сойти на нет. Ретейнер помогает удерживать зубы в новом положении и предотвращать возвращение глубокого прикуса.

Итак, можно ли самому исправить глубокий прикус? Возможно, вы сможете добиться определенных результатов с помощью упражнений и самостоятельных усилий. Однако, для серьезных случаев рекомендуется обращаться к стоматологу и участвовать в лечении. Не стоит пренебрегать необходимостью правильного лечения — это поможет не только улучшить внешний вид, но и избежать возможных здоровотворных проблем.

Глубокий прикус — серьезная проблема, которая требует внимания стоматолога. Однако, мелкие нарушения можно исправить с помощью упражнений. Основой для самостоятельного исправления прикуса является миотерапия — комплекс упражнений на развитие мускулатуры челюстно-лицевой зоны. Он направлен на улучшение позвоночной и черепной фиксации, укрепление мышц, поддержание правильного положения зубов и снятие болевых ощущений. Кроме миотерапии, важно контролировать питание и избегать вредных привычек. Однако, не стоит забывать, что для решения серьезных проблем прикуса необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который проведет необходимые процедуры и назначит соответствующее лечение.