Можно ли самостоятельно справиться с РПП

Расстройства пищевого поведения являются серьезным заболеванием, которое требует профессионального лечения. В Клинике ЦСМ вы можете узнать, как лечится расстройство пищевого поведения и получить помощь опытных специалистов.

Одним из наиболее распространенных симптомов РПП является приступ обжорства. Чтобы остановить такой приступ, можно выпить чашку теплой или горячей воды и сосредоточиться на наличии голода.

Существуют определенные продукты, которые не рекомендуется употреблять при расстройстве пищевого поведения, особенно во время приступа обжорства. Человек с РПП часто съедает большие количества сладостей, чипсов и фастфуда.

Нельзя говорить человеку с расстройством пищевого поведения фразы, которые могут вызвать чувство недовольства или стыда. Например, следует избегать фраз типа «тебе нужно поесть». Оценивание внешности и привлекательности также требуется минимизировать.

Ремиссия при РПП может продолжаться разное время, но в целом она длится несколько лет. Важно понимать, что РПП является хроническим заболеванием и требует длительного процесса лечения.

Чтобы избавиться от расстройств пищевого поведения, важно обратиться к опытным специалистам. Они помогут вам понять причины заболевания и научат, как контролировать процесс питания и справиться со стрессами. Также важно избегать строгих диет и фиксации на весе, поскольку они могут обострить расстройство пищевого поведения.

Вывод: Расстройства пищевого поведения являются серьезным заболеванием, требующим профессионального лечения. Лечение РПП можно получить в Клинике ЦСМ, где работают опытные специалисты. Важно избегать употребления определенных продуктов и не говорить человеку с РПП оскорбительные фразы, которые могут усугубить его состояние. Ремиссия при РПП может длиться до нескольких лет, но важно понимать, что заболевание требует длительного процесса лечения и контроля над питанием.