Для чего конторка в классе
В современных школах все чаще используются конторки в классах. Их использование в учебном процессе позволяет повысить двигательную активность детей на уроке, снизить статическую нагрузку на позвоночник и восполнить дефицит механической нагрузки на стопы и суставы нижних конечностей. В данной статье мы подробнее рассмотрим, зачем нужны конторки и как их правильно использовать.
- Зачем нужна конторка в классе
- Как правильно использовать конторку в классе
- Что такое конторка согласно Википедии
- Выводы
Зачем нужна конторка в классе
Основной целью конторок в классах является организация малых форм непроизвольной двигательной активности, которая необходима для развития детей и поддержания их здоровья. Таким образом, основная функция конторок — удовлетворение естественной потребности ребёнка в движении.
Кроме того, конторки ученические имеют следующие преимущества:
- снижают статическую нагрузку на позвоночник, что позволяет сохранять правильную осанку и остроту зрения;
- обеспечивают возможность работы на наклонной поверхности, что удобно для чтения, письма и рисования.
Как правильно использовать конторку в классе
Чтобы использование конторок было эффективным и безопасным, нужно следовать определенным правилам.
- Расположение конторок
Конторки нужно расставить таким образом, чтобы вокруг каждой из них было хоть какое-то свободное пространство для движения детей. Кроме того, они должны быть установлены последними в рядах или в первом ряду от стены, противоположной стене со световыми оконными проемами с соблюдением требований по размерам проходов.
- Продолжительность работы за конторкой
Не рекомендуется работать за конторкой продолжительное время. Для учащихся 1-4 классов рекомендуется работать за конторкой не более 7-10 минут, а для учащихся 5-11 классов — не более 15 минут.
- Движение и растяжка
Во время работы за конторкой нужно регулярно заниматься растяжкой и простейшими физическими упражнениями, чтобы предотвратить усталость и напряжение мышц.
Что такое конторка согласно Википедии
Конторка — это письменный стол для работы стоя или сидя на высоком стуле.
Выводы
Использование конторок в классах является эффективным способом повышения двигательной активности школьников и снижения статической нагрузки на позвоночник. Однако, чтобы использование конторок действительно было полезным и безопасным, необходимо соблюдать определенные правила. Разумное время работы за конторкой, растяжка и физические упражнения могут помочь предотвратить усталость и напряжение мышц и сделать работу за конторкой более приятной и эффективной.