Какой матрас выбрать 160 или 180

Выбирая матрас, необходимо учитывать не только потребности в размере, но и высоте, простыне и ширине. Как правило, для одного человека достаточно матраса размера 90*200 см или 120*200 см, а для двоих — минимальная ширина матраса должна составлять 160 см, а оптимальная — 180 см.

Оптимальная высота матраса — от 16 до 20 см для беспружинных моделей. Низкие и тонкие матрасы высотой 5-10 см, называемые топперами, подходят больше для кратковременного сна — на даче или как спальное место для гостей.

Чем выше матрас, тем лучше его ортопедические и анатомические свойства благодаря дополнительным слоям наполнителей. Для взрослых рекомендуется матрасы высотой от 23 до 34 см у беспружинных моделей и от 23 до 54 см у пружинных моделей.

Выбирая простынь для матраса размера 160 на 200, следует учитывать, что простыни размером 200 на 240 и больших габаритов 220-240х260-280 будут наиболее подходящими. В случае, если края простыни слишком большие, их можно завернуть под матрас, но с меньшим размером возможны проблемы.

Ширина матрасов может варьироваться от 80 до 200 см в зависимости от количества спящих на нем людей. Односпальные матрасы имеют ширину 80 или 90 см, полутороспальные — 120 см, а двуспальные — 140, 160, 180 и 200 см.

При выборе матраса также следует учитывать его жесткость, тип наполнителя и другие параметры. Важно понимать, что один из самых важных факторов — это комфорт и удобство, а не только размер и высота. Также рекомендуется учитывать индивидуальные особенности каждого человека, его вес и предпочтения в отношении жесткости матраса.

В заключение, выбор матраса — ответственный процесс, который требует внимательного изучения всех параметров и характеристик. Не стоит экономить на качестве и комфорте матраса, ведь это напрямую влияет на качество сна и здоровье человека.