Какой толщины должен быть ортопедический матрас

Ортопедический матрас — это ценный подарок для вашего здоровья и качественного сна. Он принимает форму тела, обеспечивает поддержку позвоночнику и уменьшает нагрузку на суставы. Главный фактор, который следует учитывать при выборе ортопедического матраса, это его толщина и высота.

1. Оптимальная толщина матраса для взрослых
2. Какая высота матраса наиболее комфортна для взрослых
3. Как выбрать правильную толщину матраса для пожилых
4. Чем толще матрас, тем лучше качество сна
5. Как определить, что матрас ортопедический
6. Как правильно ухаживать за ортопедическим матрасом

Оптимальная толщина матраса для взрослых

Оптимальная толщина универсального матраса для взрослых составляет 15-18 см. Однако, беспружинные матрасы могут иметь высоту до 24 см, а пружинные — до 25 см. Например, Blue Sleep Hybrid 2.0 имеет колебания в 1-2 см. Высота матраса напрямую влияет на его ортопедические и анатомические свойства. Чем больше высота, тем лучше поддержка позвоночнику благодаря дополнительным слоям наполнителей.

Какая высота матраса наиболее комфортна для взрослых

Для взрослых оптимальной будет модели высотой 18–22 см. Но для тех, кто предпочитает матрасы пожиже, беспружинные модели могут иметь высоту от 23 до 34 см, а пружинные — от 23 до 54 см.

Как выбрать правильную толщину матраса для пожилых

Для пожилых людей следует выбирать матрасы помягче, высотой не более 30 см, чтобы избежать травм.

Чем толще матрас, тем лучше качество сна

Чем толще матрас, тем лучше в нем раскрываются все свойства наполнителей, что обеспечивает высокий уровень комфорта. При выборе матраса важно учитывать его геометрические размеры, включая высоту профиля. Мягкие наполнители в толстом слое позволяют насладиться более высоким уровнем комфорта, а ортопедические наполнители обеспечивают лучшую поддержку позвоночнику.

Как определить, что матрас ортопедический

Отличия ортопедического и анатомического матрасов в том, что ортопедический матрас имеет наружную мягкость и поверхностную жесткость. Секторная амортизация в виде независимых пружин задает оси тела прямое горизонтальное положение. В то время как анатомический матрас является более податливым и повторяет контуры тела.

Как правильно ухаживать за ортопедическим матрасом

После покупки ортопедического матраса, важно следовать инструкциям по уходу, предоставленным производителем. Некоторые из них могут требовать ежемесячную поворот матраса, чтобы сохранить его форму и продлить его жизнь. Регулярная чистка матраса и чехла также важна, чтобы избежать накопления пыли, микробов и других аллергенов.

Всякий раз, когда планируется приобретение ортопедического матраса, помните, что идеальный выбор зависит от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений. Выбирайте матрас, который обеспечит правильную поддержку для вашего тела, ортопедические и анатомические свойства, и необходимый уровень комфорта, чтобы сделать ваш сон максимально качественным.