Можно ли пить соки с брекетами
Ношение брекетов не только корректирует прикус, но также требует изменения вашего рациона. Чтобы сохранить зубы и брекеты здоровыми и эстетичными, вам придется ограничить употребление определенных напитков. В этой статье мы рассмотрим, какие напитки можно пить с брекетами, какие надо избегать, а также даём рекомендации для первых дней после установки брекетов.
- Какие напитки можно пить в брекетах
- Какие напитки следует избегать при ношении брекетов
- Что можно пить с брекетами
- Можно ли пить коктейли с брекетами
- Советы и выводы
Какие напитки можно пить в брекетах
В целом, ограничений по напиткам при ношении брекетов нет. Однако, если вы используете керамические или лигатурные брекет-системы, рекомендуем воздержаться от употребления цветных напитков, таких как кола, фруктовые коктейли, красное вино, чёрный кофе и т.д.
Какие напитки следует избегать при ношении брекетов
Если хотите сохранить зубы и брекеты здоровыми и эстетичными, избегайте употребления сладких газированных напитков на протяжении всего лечения. Воздержание от кислых напитков, таких как лимонный сок и сухие вина, также поможет сохранить вашу улыбку на высоком уровне. Также очень важно соблюдать температурный режим, особенно в начале лечения — избегайте горячих напитков.
Что можно пить с брекетами
Первые дни после установки брекетов — это период, когда ваша улыбка уязвима и требует особого ухода. Чтобы избежать повреждений брекетов и зубной эмали, рекомендуется избегать твёрдых, зернистых и грубых продуктов, а также употреблять только нежирные и беззерновые пищевые продукты.
Питание в первые дни после установки брекетов должно быть мягким и нежирным. Рекомендуется употреблять:
- протертые, перемолотые в блендере пюре из фруктов и овощей;
- каши и зерновые изделия без зёрен;
- бульоны и супы без твёрдых компонентов;
- йогурты, мягкие сыры, пудинги и детское питание.
Можно ли пить коктейли с брекетами
Сладкие газированные лимонады напрямую не могут повредить брекет-систему. Однако, регулярное употребление напитков со слишком высоким содержанием сахара может повысить вероятность появления кариеса. Поэтому, если вы не можете устоять перед сладостями, попробуйте освежиться с помощью натурально освежающих напитков, таких как вода, воды с добавлением лимона или других цитрусовых, зеленый чай или травяные настои.
Советы и выводы
- Избегайте красящих и пигментированных продуктов, таких как кофе, красное вино, крепкий чай, красочные фруктовые соки и продукты на их основе;
- Избегайте твёрдых, зернистых и грубых продуктов в первые дни после установки брекетов;
- Питайтесь мягкой и нежирной пищей в первые дни после установки брекетов;
- Избегайте сладких напитков, особенно тех, которые содержат сахар, чтобы избежать появления кариеса;
- Освежайтесь натуральными и незагрязненными напитками, такими как вода, зеленый чай, настойки трав, воды с добавлением цитрусовых.
Помните, что правильное питание играет важную роль в сохранении здоровья и красоты вашей улыбки. Следуйте рекомендациям, предоставленным выше, и вы сохраните свою улыбку здоровой и красивой на протяжении всего лечения брекетами.