Осознанный сон

Можно ли подростку спать с родителями

Спать с родителями — это давно обсуждаемый вопрос, и многие родители задаются этим вопросом, когда их дети подростки. Некоторые люди считают, что подростки должны спать отдельно, чтобы развивать свою независимость и индивидуальность. В этой статье мы рассмотрим все преимущества и недостатки совместного сна с родителями для подростков.

  1. Какой возраст подходит для того, чтобы перестать спать с родителями
  2. Почему ребенок не должен спать с родителями
  3. Как родители могут отучить своего ребенка от совместного сна с ними
  4. Какие преимущества может получить ребенок, спящий с родителями
  5. Вывод

Какой возраст подходит для того, чтобы перестать спать с родителями

Спать с родителями является нормальным явлением, которое существовало с древности, но в наше время все изменилось. Для младенцев совместный сон с родителями может быть полезен, но к 3 или 4 годам маленький человек уже должен спать отдельно. Чтобы эта привычка не затягивалась слишком долго, родители должны убедиться, что их дети начнут использовать свою собственную кровать, принципиально это необходимо для развития личности ребенка.

Почему ребенок не должен спать с родителями

Конечно, многие родители интересуются не только тем, когда нужно отучать ребенка от совместного сна, но и почему это необходимо. Дело в том, что дети начинают осознавать свою личность и погружаться в познание окружающего мира. Они учатся расширять свои границы, и одним из способов сделать это является использование своей собственной кровати. Если родители не помогают ребенку освоить этот этап, он может начать зависеть от своих родителей и закрепляться в своем развитии.

Как родители могут отучить своего ребенка от совместного сна с ними

Это нелегкий процесс, который может занять некоторое время, но процесс является вероятным, особенно если родители предоставят пространство и помощь ребенку, создавая правильные условия. Сам процесс легче спланировать в промежуток примерно от одного года до пяти лет, потому что после этого возраста дети уже должны вырабатывать привычку спать одни.

Если же ребенок имеет большую зависимость или опасается спать один, то родители могут использовать различные методики. Некоторые из них включают:

  • Поздно подниматься и рано ложиться спать, чтобы ребенок не расчитывал на объятия или болтание.
  • Постепенное отучение, начиная с засыпания позже и раньше до 20 минут каждую ночь на следующем этапе.
  • Создание уютных и приятных условий в своей кроватке, включение любимых игрушек и вымышленных сказок перед сном.

Какие преимущества может получить ребенок, спящий с родителями

Совместный сон может иметь не только недостатки, но и преимущества, особенно для тех детей, которые чувствуют себя одинокими. Некоторые из этих преимуществ могут включать:

  • Создание утешающей атмосферы, когда дети могут общаться со своими родителями перед сном.
  • Помощь детям, которые болеют или чувствуют себя нехорошо.
  • Успокоение плачущих младенцев.

Вывод

Спать с подростками или нет, это по-разному бывает полезно или вредно. Важным моментом является всякое изменение, т.к. жизнь — решение всех вопросов. Многие родители должны быть внимательны к своим детям, чтобы понимать, когда они готовы перейти на отдельный сон. Но в любом случае совместный сон не должен стать привычкой, т.к. это может навредить психологическому здоровью ребенка.

Наверх