Как избавиться от жира в печени народными средствами
Жир в печени может привести к различным заболеваниям и нарушениям работы этого органа. Но существуют народные средства, которые помогут избавиться от жира в печени и предотвратить его дальнейшее скопление.
- Какие продукты убирают жир из печени
- Чем почистить печень от жира
- Какие травы выводят жир из печени
- Как очистить печень от жира в домашних условиях
- Выводы
Какие продукты убирают жир из печени
- Для того чтобы снизить уровень жира в печени следует включить в свой рацион продукты, богатые фитонутриентами. К ним относятся куркумин, виноград и зеленый чай.
- Черный тмин, листья одуванчика, брюссельская и белокочанная капуста, рукола, оливковое масло и лосось также помогут вывести жир из печени.
Чем почистить печень от жира
- Чтобы лечить жировой гепатоз, необходимо убрать причину — метаболические нарушения. Устранение причин заболевания должен проводить врач-эндокринолог, а лечение заключается в восстановлении нарушенных метаболических показателей.
Какие травы выводят жир из печени
- Для профилактики и лечения жирового гепатоза следует увеличить количество зелени в рационе. Например, регулярно употреблять листья салата, петрушку и укроп.
- Кедровые орехи также могут помочь в укреплении гепатоцитов, достаточно одной чайной ложки в день.
Как очистить печень от жира в домашних условиях
- Овощные соки (морковный, свекольный и огуречный) благотворно воздействуют на печень. Их можно как смешивать, так и пить по отдельности, по половине стакана 2-3 раза в день в течение 1-2 недель.
- Необходимо полностью исключить алкогольные напитки на время чистки.
Выводы
Жир в печени — это серьезная проблема, но с помощью правильного питания, увеличивая количество зелени в рационе, и применяя народные средства, можно избежать возникновения опасных заболеваний. Необходимо также вести здоровый образ жизни и регулярно посещать врача для контроля состояния здоровья.