Можно ли есть кукурузные палочки с брекетами
При ношении ортодонтических брекетов многие люди сталкиваются с проблемой выбора пищи, которую можно есть без риска повредить установленные на зубах аппараты. Важно понимать, что чрезычайно важно следить за гигиеной полости рта. В противном случае, можно столкнуться с различными проблемами, начиная от развития кариеса до воспалительных процессов.
- Разрешенные продукты
- Что можно есть из снэков
- Неразрешенные продукты
- Почему нельзя есть мучные продукты
- Полезные советы
- Выводы
Разрешенные продукты
Некоторые продукты можно есть во время ношения брекетов, такие как:
- Мягкие кексы и печенье, в том числе шоколад (без наполнителей).
- Желеобразные конфеты на основе желатина и мороженое.
- Шоколад, арахисовое масло, молочные коктейли.
- Тонко нарезанные фрукты.
Что можно есть из снэков
Есть несколько видов снэков, которые подходят для потребления при ношении брекетов:
- Кукурузные палочки.
- Плавленый сыр и кукурузные хлопья.
Неразрешенные продукты
Существуют такие продукты, которые категорически не рекомендуется употреблять во время ношения брекетов, такие как:
- Орехи, семечки, козинаки.
- Леденцы, конфеты, грильяж.
- Хлебцы, сушки, сухари.
- Изделия с хрустящей корочкой.
- Жесткие копчения и чипсы.
Почему нельзя есть мучные продукты
Зубы под брекетами крайне уязвимы, особенно в отношении мучных продуктов, содержащих клейкие составляющие (сыр, тесто), которые могут приводить к развитию зубного налета и осложнять процесс устранения брекетов.
Полезные советы
- Полоскать рот водой после приема пищи.
- Убирать все останки еды из полости рта после питания.
- Следить за гигиеной полости рта, регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью.
- Избегать продуктов, вызывающих обильное слюноотделение.
Выводы
Правильное питание при ношении брекетов играет важную роль для сохранения здоровья зубов и ускорения лечения. Важно избегать жестких продуктов, изделий с хрустящей корочкой, снэков, содержащих клейкие продукты, а также продуктов, вызывающих обильное слюноотделение. Однако, существует множество вкусных и безопасных продуктов, которые можно употреблять при использовании брекетов. Следуя полезным советам и ограничениям, можно избежать многих проблем с ортодонтическими аппаратами.