Можно ли овощи при Дуодените
Дуоденит — это заболевание, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Для правильного лечения и профилактики обострений важно соблюдать диету, исключая из рациона вредные продукты и употребляя только те, которые могут быть легко переварены и усвоены организмом.
- Запрещенные продукты при дуодените
- Рекомендуемые продукты при дуодените
- Советы по питанию при дуодените
- Выводы
Запрещенные продукты при дуодените
При хроническом гастродуодените необходимо избегать употребления жирной, острой и соленой пищи. Предпочтение надо отдавать нежирным видам мяса и рыбы: молодой говядине, телятине, кролику, индейке и куре. Соленую рыбу, субпродукты, мясо гуся, утки и баранины надо исключить из рациона. Также необходимо исключить пряности, свежую выпечку, острые, жареные блюда и алкоголь.
Рекомендуемые продукты при дуодените
При лечении дуоденита необходимо питаться маленькими порциями 5-6 раз в день. Важно включить в рацион легкоусваиваемые продукты, такие как белок, овощи и некоторые фрукты. Мясо, овощи и рыбу лучше готовить на пару или отваривать. Дополнительно, в рацион стоит добавлять каши, яйца всмятку, молочные супы, омлеты, запеканки, нежирный творог, некислые кисели, вегетарианские супы, пудинги, лапшу, белый свежий хлеб, сушки, печенье и фрукты без грубой клетчатки.
Советы по питанию при дуодените
- Приготовленную пищу необходимо жевать тщательно и не спеша.
- Особое внимание надо уделять качеству продуктов. Лучше выбирать свежие, высококачественные продукты и избегать покупки полуфабрикатов.
- Необходимо избегать переедания и питье большого количества жидкости за один прием пищи.
- Избегать ужинов поздно вечером, не смотря на то, что ночью чувство голода может возрастать.
- Лучше есть регулярно, чем оставаться голодным в течение дня и потом переедать на обеде или ужине.
Выводы
Диета при дуодените не сложная и не требует радикальных изменений в повседневной жизни. Ее соблюдение важно для лечения и профилактики обострений заболевания. Необходимо избегать вредных продуктов, употреблять легкоусваиваемую пищу и питаться несколько раз в день небольшими порциями. Правильное питание и забота о своем здоровье помогут в борьбе с дуоденитом.