Можно ли есть Чупа Чупс при брекетах
Если вы носите брекет-систему, то следует ограничить потребление неправильных продуктов. В этой статье мы рассмотрим, какие сладости можно съедать, а какие следует исключить из рациона.
- Какие сладости безопасны для брекет-системы
- Как подготовить фрукты и овощи для еды в брекетах
- Как чистить зубы и брекет-систему после сладостей
- Какие сладости опасны для брекет-системы
- Выводы
- Советы
Какие сладости безопасны для брекет-системы
Шоколад, арахисовое масло, молочные коктейли, конфеты на основе желатина и мороженое без добавления орехов и других твердых включений вполне безопасны для ортодонтических аппаратов. Маленькие порции сладостей лучше всего разгрызать медленно на задних зубах и затем смыть остатки водой.
Как подготовить фрукты и овощи для еды в брекетах
Твердые фрукты, например, яблоки, следует нарезать на тонкие дольки или кусочки, чтобы избежать повреждения брекет-системы. Овощи можно нарезать тонкими ломтиками или натереть на терке.
Как чистить зубы и брекет-систему после сладостей
После еды следует тщательно чистить зубы и брекет-систему. Для этого необходимо использовать ершики, монопучковую щетку и зубную нить. Некоторые специальные средства, такие как фторидные скобы или рассматривание зубов, также могут помочь убрать остатки пищи и предотвратить образование кариеса.
Какие сладости опасны для брекет-системы
Орехи, семечки, козинаки, конфеты, леденцы, грильяж, сушки, твердые хлебцы, сухари, изделия с хрустящей корочкой, чипсы, снеки, твердое печенье и жесткие копчения категорически запрещены для употребления во время ношения брекетов. Они могут повредить ортодонтическую конструкцию, вызвать порчу зубов или привести к образованию кариеса.
Выводы
Ношение брекет-системы не означает, что вы должны полностью отказаться от сладостей. Однако, чтобы уберечь зубы и брекеты от повреждений и уменьшить вероятность развития кариеса, необходимо выбирать правильные продукты и заботиться о гигиене полости рта после еды.
Советы
- Избегайте сладостей с твердыми включениями, таких как орехи или жевательная резинка.
- Нарезайте фрукты и овощи на маленькие кусочки.
- Избавьтесь от изделий с хрустящей корочкой и острых закусок.
- Регулярно чистите зубы и брекет-систему после еды.
- Помните о том, что маленькие порции сладостей лучше всего для ортодонтических аппаратов.
- Если вы сомневаетесь в том, можно ли употреблять какой-то продукт, проконсультируйтесь с ортодонтом.